Healthy Food Recipes Updates - ගගන

ඔයත් "ෆැටී ලිවර්" වලින් බේරෙන්න ක්‍රම හොයන කෙනෙක් ද?

ඔයත් "ෆැටී ලිවර්" වලින් බේරෙන්න ක්‍රම හොයන කෙනෙක් ද? සති 2 කට පෙර

කසකසා ඇට ගැන ඔබ මේ දේවල් දැන සිටියාද?

කසකසා ඇට ගැන ඔබ මේ දේවල් දැන සිටියාද? සති 3 කට පෙර

නිතරම තේ පානය කරන ඔබට සුදුසු ඖෂධීය පානයන්

නිතරම තේ පානය කරන ඔබට සුදුසු ඖෂධීය පානයන් සති 3 කට පෙර

සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජිවිතයක් සදහා මේ කෙටි පුරුදු අදම පටන් ගන්න

සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජිවිතයක් සදහා මේ කෙටි පුරුදු අදම පටන් ගන්න සති 4 කට පෙර

කෑමවලට හොඳම රටවල් ලිස්ට් එකේදී ලංකාවට හිමිවුණු තැන මෙන්න

කෑමවලට හොඳම රටවල් ලිස්ට් එකේදී ලංකාවට හිමිවුණු තැන මෙන්න මාස 1 කට පෙර

අද ලෝක ආහාර දිනය

අද ලෝක ආහාර දිනය මාස 1 කට පෙර

චීනයේ බෙයිජිංහි මුල්ම ශ්‍රී ලාංකික අවන්හල විවෘත කෙරේ

චීනයේ බෙයිජිංහි මුල්ම ශ්‍රී ලාංකික අවන්හල විවෘත කෙරේ මාස 1 කට පෙර

දෙහි යුෂවල තියෙන මේ විස්මිත ප්‍රතිඵල දන්නවා නම් හැමදාම බොයි

දෙහි යුෂවල තියෙන මේ විස්මිත ප්‍රතිඵල දන්නවා නම් හැමදාම බොයි මාස 2 කට පෙර

ඔබේ සිරුරේ බර වේගයෙන් අඩු කරන්න නම් මේ ආහාර වර්ග 7 ට්‍රයි කරන්න..

ඔබේ සිරුරේ බර වේගයෙන් අඩු කරන්න නම් මේ ආහාර වර්ග 7 ට්‍රයි කරන්න.. මාස 2 කට පෙර

බත්වලට නැතුවම බැරි රම්පෙ ගැන ඇහෙන බය හිතෙන කතාවක්, සුවඳට දැම්මා වගේ නෙවෙයි [PHOTOS]

බත්වලට නැතුවම බැරි රම්පෙ ගැන ඇහෙන බය හිතෙන කතාවක්, සුවඳට දැම්මා වගේ නෙවෙයි [PHOTOS] මාස 2 කට පෙර

ලිස්සන නිසා බණ්ඩක්කා කන්නේ නැත්ද? මේක බලන්නකෝ කන්නයි බොන්නයි දෙකම හිතෙයි

ලිස්සන නිසා බණ්ඩක්කා කන්නේ නැත්ද? මේක බලන්නකෝ කන්නයි බොන්නයි දෙකම හිතෙයි මාස 2 කට පෙර

හැමෝම බොනවා කියලා නම් කොලැජන් බොන්න යන්න එපා

හැමෝම බොනවා කියලා නම් කොලැජන් බොන්න යන්න එපා මාස 2 කට පෙර

ඔබේ සිරුරේ බර වේගයෙන් අඩු කරන ආහාර වර්ග 7 ක්

ඔබේ සිරුරේ බර වේගයෙන් අඩු කරන ආහාර වර්ග 7 ක් මාස 3 කට පෙර

ගොටුකොළ කෑවම ලස්සන වෙනවා කියලා අහලා තිබ්බට මෙච්චර දෙයක් දැනන් හිටියේ නෑනේ [PHOTOS]

ගොටුකොළ කෑවම ලස්සන වෙනවා කියලා අහලා තිබ්බට මෙච්චර දෙයක් දැනන් හිටියේ නෑනේ [PHOTOS] මාස 3 කට පෙර

බඩ අඩු කරගන්න ඕනෙද? කොහොමද? මෙන්න මේක කියවලා ඉන්න

බඩ අඩු කරගන්න ඕනෙද? කොහොමද? මෙන්න මේක කියවලා ඉන්න මාස 3 කට පෙර

වැඩි බඩ අඩු කරලා ඉක්මනට ඉන හැඩ කර ගන්න ඕනේ නම් මේක බීලාම බලන්න

වැඩි බඩ අඩු කරලා ඉක්මනට ඉන හැඩ කර ගන්න ඕනේ නම් මේක බීලාම බලන්න මාස 3 කට පෙර

තෙල් දාලා, බැඳලා මදිවට නිකනුත් පිඟානේ තියන් ලූනු කෑවේ මේවා දැනගෙනද?[PHOTOS]

තෙල් දාලා, බැඳලා මදිවට නිකනුත් පිඟානේ තියන් ලූනු කෑවේ මේවා දැනගෙනද?[PHOTOS] මාස 3 කට පෙර

ලස්සනට වගේම නිරෝගීවත් ඉන්න කැමතියි නම් මේ ටික කරාම ඇති

ලස්සනට වගේම නිරෝගීවත් ඉන්න කැමතියි නම් මේ ටික කරාම ඇති මාස 4 කට පෙර

මේ විදිහට බිත්තර කෑවොත් ඉවරයි

මේ විදිහට බිත්තර කෑවොත් ඉවරයි මාස 4 කට පෙර

රජයේ රෝහල්වල නව ආහාර සැපයීමේ වැඩපිළිවෙළක් ආරම්භ වෙයි

රජයේ රෝහල්වල නව ආහාර සැපයීමේ වැඩපිළිවෙළක් ආරම්භ වෙයි මාස 4 කට පෙර

එපා කියලා විසි කරපු කැකිරිවලින් මෙහෙමත් කරන්න පුළුවන් [PHOTOS]

එපා කියලා විසි කරපු කැකිරිවලින් මෙහෙමත් කරන්න පුළුවන් [PHOTOS] මාස 5 කට පෙර

දූරියන් පෙරේතයන්ට ඔන්න තවත් දූරියන් වගේ සුවඳ ආරංචියක් [PHOTO]

දූරියන් පෙරේතයන්ට ඔන්න තවත් දූරියන් වගේ සුවඳ ආරංචියක් [PHOTO] මාස 5 කට පෙර

බඩ ඇවිත් ද? මෙහෙම කළොත් ඔයා ගොඩ

බඩ ඇවිත් ද? මෙහෙම කළොත් ඔයා ගොඩ මාස 5 කට පෙර

කිරි හොද්දක් නිසා කැඩෙන්න ගිය දීගෙ

කිරි හොද්දක් නිසා කැඩෙන්න ගිය දීගෙ මාස 5 කට පෙර

සීනි ද? මෙහෙම වැටුණොත් ආයේ නැගිටිනවා බොරු

සීනි ද? මෙහෙම වැටුණොත් ආයේ නැගිටිනවා බොරු මාස 5 කට පෙර

පෙරේතකමට කෑවා වගේ නෙවෙයි මුදවපු කිරිවලට පුළුවන්...

පෙරේතකමට කෑවා වගේ නෙවෙයි මුදවපු කිරිවලට පුළුවන්... මාස 5 කට පෙර

ගැස්ට්‍රෛටිස් නිසා දරාගන්න බැරි වේදනාවකින්ද ඉන්නේ? මෙහෙම කරන්න

ගැස්ට්‍රෛටිස් නිසා දරාගන්න බැරි වේදනාවකින්ද ඉන්නේ? මෙහෙම කරන්න මාස 5 කට පෙර

මේ ආහාර වර්ග දෙක එකට ගත්තොත්නම් මැරෙන්න තමා වෙන්නෙ

මේ ආහාර වර්ග දෙක එකට ගත්තොත්නම් මැරෙන්න තමා වෙන්නෙ මාස 5 කට පෙර

මේ දවස් වල රස්නේ දරාගන්න බැරිද? මෙහෙම කරන්න

මේ දවස් වල රස්නේ දරාගන්න බැරිද? මෙහෙම කරන්න මාස 5 කට පෙර

වැඩි හොඳට ඔයත් කඩෙන් ගෙනාපු බිත්තර හෝදනවද?...හැබැයි හෝදපු බිත්තර කෑවොත් මොනවද වෙන්නේ කියලා දන්නවද...

වැඩි හොඳට ඔයත් කඩෙන් ගෙනාපු බිත්තර හෝදනවද?...හැබැයි හෝදපු බිත්තර කෑවොත් මොනවද වෙන්නේ කියලා දන්නවද... මාස 5 කට පෙර

මේ ගැන දන්නවා නම්...ආයේ කටු අනෝදා කනවා නෙවෙයි...

මේ ගැන දන්නවා නම්...ආයේ කටු අනෝදා කනවා නෙවෙයි... මාස 5 කට පෙර

මේවා දැනගෙන ද බිත්තර කන්නේ?

මේවා දැනගෙන ද බිත්තර කන්නේ? මාස 6 කට පෙර

ඔයත් ආහාර නැවත රත් කරලා කන කෙනෙක් ද?

ඔයත් ආහාර නැවත රත් කරලා කන කෙනෙක් ද? මාස 7 කට පෙර

පිරිමින්ට වැඩිපුරම හැදෙන භයානක COPD රෝගී තත්වය ගැන ඔබත් දැනුවත් ද?

පිරිමින්ට වැඩිපුරම හැදෙන භයානක COPD රෝගී තත්වය ගැන ඔබත් දැනුවත් ද? මාස 7 කට පෙර

06 වෙනි වරටත් රැස්වූ ආහාර සුරක්ෂිතතා කමිටුව

06 වෙනි වරටත් රැස්වූ ආහාර සුරක්ෂිතතා කමිටුව මාස 7 කට පෙර

සුව කරන්න බැරි කොලොස්ටරෝල් නසන සුපිරි බෙහෙත

සුව කරන්න බැරි කොලොස්ටරෝල් නසන සුපිරි බෙහෙත මාස 7 කට පෙර

වෙනත් ප්‍රවෘත්ති

කෑම පැකට් දෙසියක් දෙන්න ගිය මන්ත්‍රීවරියක්ගේ අත මාලිමා මන්ත්‍රීවරයෙක් හපලා - චානක

කෑම පැකට් දෙසියක් දෙන්න ගිය මන්ත්‍රීවරියක්ගේ අත මාලිමා මන්ත්‍රීවරයෙක් හපලා - චානක

මිනිත්තු 7 කට පෙර

ආධාර බෙදන්න ගිය මුතුගල සර්ට මල පනියි - කියන්න ඕනි ටික මුණටම කියයි

ආධාර බෙදන්න ගිය මුතුගල සර්ට මල පනියි - කියන්න ඕනි ටික මුණටම කියයි

මිනිත්තු 24 කට පෙර

ඉන්ඩිගෝ ගුවන් සේවයේ දැඩි බිඳවැටීමක් - සියලු දේශීය ගුවන් ගමන් අවලංගුයි

ඉන්ඩිගෝ ගුවන් සේවයේ දැඩි බිඳවැටීමක් - සියලු දේශීය ගුවන් ගමන් අවලංගුයි

මිනිත්තු 34 කට පෙර

ආපදාවෙන් මියගිය අපේම අය වෙනුවෙන් පිංකම් රැසක්

ආපදාවෙන් මියගිය අපේම අය වෙනුවෙන් පිංකම් රැසක්

මිනිත්තු 39 කට පෙර

මන්ත්‍රී අර්චුනා තමාට හිමි කැබ් රථය පිනට දෙයි - ලක්ෂ ගණන් සල්ලි බෙදයි

මන්ත්‍රී අර්චුනා තමාට හිමි කැබ් රථය පිනට දෙයි - ලක්ෂ ගණන් සල්ලි බෙදයි

මිනිත්තු 53 කට පෙර

වෙන්න ගිය විනාසේ කලින්ම දැනුවත් කරාලු ඉන්දියාවෙන් කියයි

වෙන්න ගිය විනාසේ කලින්ම දැනුවත් කරාලු ඉන්දියාවෙන් කියයි

මිනිත්තු 54 කට පෙර

පුත්තලම් මාර්ගයේ දුම්රිය ගමනාගමනය සම්බන්ධයෙන් දැනුම්දීමක්

පුත්තලම් මාර්ගයේ දුම්රිය ගමනාගමනය සම්බන්ධයෙන් දැනුම්දීමක්

පැය 1 කට පෙර

ගම්පහ ප්‍රාදේශීය සභාවේ අයවැයට මොකද වුණේ

ගම්පහ ප්‍රාදේශීය සභාවේ අයවැයට මොකද වුණේ

පැය 1 කට පෙර

'දිට්වා' සුළි කුණාටුවෙන් හානියට පත් කර්මාන්තකරුවන්ගේ දත්ත ලබාදීමේ අවසන් දිනය මෙන්න

'දිට්වා' සුළි කුණාටුවෙන් හානියට පත් කර්මාන්තකරුවන්ගේ දත්ත ලබාදීමේ අවසන් දිනය මෙන්න

පැය 1 කට පෙර

ආපදා සහන සඳහා රුපියල් බිලියන 72.5ක අතිරේක ඇස්තමේන්තුවට පාර්ලිමේන්තු අනුමැතිය

ආපදා සහන සඳහා රුපියල් බිලියන 72.5ක අතිරේක ඇස්තමේන්තුවට පාර්ලිමේන්තු අනුමැතිය

පැය 1 කට පෙර

කටුනායක ගුවන් තොටුපොළ තුළදී විදෙස් කතකට දරු ප්‍රසූතියක්

කටුනායක ගුවන් තොටුපොළ තුළදී විදෙස් කතකට දරු ප්‍රසූතියක්

පැය 1 කට පෙර

ගොවීන්ට වන්දි ලබාදීම කඩිනමින් - ජනපතිගෙන් නියෝගයෙක්

ගොවීන්ට වන්දි ලබාදීම කඩිනමින් - ජනපතිගෙන් නියෝගයෙක්

පැය 1 කට පෙර

අනේ දෙවියනේ රැහැනක පැටලුණු සුරතලාව බේරගන්න ගිය අට හැවිරිදි දරුවා මරුට - හිත වුණු වෙන සංවේදී කතාවක්

අනේ දෙවියනේ රැහැනක පැටලුණු සුරතලාව බේරගන්න ගිය අට හැවිරිදි දරුවා මරුට - හිත වුණු වෙන සංවේදී කතාවක්

පැය 1 කට පෙර

නව ව්‍යවසායකයින්ට රු. මිලියන 80,000ක ණය පහසුකම්

නව ව්‍යවසායකයින්ට රු. මිලියන 80,000ක ණය පහසුකම්

පැය 1 කට පෙර

ලොවක් ආදරය කළ ඔහුත් යන්නම ගිහින්[PHOTOS]

ලොවක් ආදරය කළ ඔහුත් යන්නම ගිහින්[PHOTOS]

පැය 2 කට පෙර