මීට කලින් බීලා නැති දැකලා නැති - ග්‍රීන් ටී වලට හපන් දම් තේ.- ඔබ මේක දැක්කොත් පුදුම වේවි. - (VIDEO)
Wayomi
ඔබ දම් සහ නිල් පැහැයෙන් යුතු එළවළු සහ පලතුරු අහලා දැකලා තිබ්බට මෙච්චර කාලයකට, දම් පැහැති තේ කොළ දැකලා තියෙනවා? බීලා තියෙනවා?
සිය දෙනෙකුගෙන් එක් අයෙක් ඒ ගැන මේ වනකොට දන්නවා වෙන්න පුළුවන්. හැබැයි ඉතින් දන්නේ නැති ඉතිරි 99 දෙනාත් මේ ගැන දැනගෙනම ඉන්න එක හොදයි නේද?
මොනවද මේ දම් තේ?
?️දම් පැහැති තේ කියන්නේ, කෙන්යාව විසින් ලෝකයට හදුන්වාදුන් විශේශිත තේ වර්ගයක්. අදවන විට මෙම දම් පැහැති තේ වර්ගය කෙන්යාව විසින් වැඩි වශයෙන් නිශ්පාදනය කරන අතර ජපානය, චීනය සහ ඉන්දියාවේ ද කුඩා ප්‍රමාණවලින් නිෂ්පාදනය කරනවා.
?️දම් පැහැති තේ දම් පාට වන්නේ කොළවල ඇති ස්වභාවික ඇන්තොසියානින් අන්තර්ගතය නිසයි. බ්ලූබෙරීස්, චෙරි සහ අනෙකුත් රතු/දම් පැහැති ආහාරවල මෙන්, මෙම ඇන්තොසියානින් සුපිරි ප්‍රතිඔක්සිකාරක ලෙස ක්‍රියා කරන අතර බොහෝ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ලබා දෙනවා. දම් පැහැති තේ දළු ස්වභාවික GHG පොලිෆෙනෝල් වල විශිෂ්ට ප්‍රභවයක් වන අතර ඒවා මේදය දහනය කිරීමේ ගුණාංග වලින් බහුලයි.ඒ වගේම සාමාන්‍ය හරිත තේ වලට වඩා 135 ගුණයකින් වැඩි කියලා තමයි කියන්නේ.
දම් තේ වල ගුණ
?️බර අඩු කර ගැනීමට උදව් වන අතර කෝපි වැනි අධික කැෆේන් වලින ලැබෙන කාංසාව, නින්ද නොයාම සහ වෙනත් අහිතකර බලපෑම් අඩු කර ගැනීමට අඩු කැෆේන් ප්‍රමාණයකින් සමන්විත දම් තේ උපකාරී වෙනවා.
?️එමෙන්ම හෘද සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඉතා වැදගත් වන කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කිරීමට ද දම් පැහැති තේ උපකාරී වේ. දම් පැහැති තේ වල පොලිෆෙනෝල් සහ ඇන්තොසියානින් අඩංගු වන අතර එමඟින් රුධිර පීඩනය සෞඛ්‍ය සම්පන්න වන අතර සාමාන්‍ය රුධිර නාල ක්‍රියාකාරිත්වය (එන්ඩොතලියම් ක්‍රියාකාරිත්වය) ප්‍රවර්ධනය කරයි, එමඟින් දැවිල්ල සහ හෘද රෝග, ආඝාත සහ හෘද වාහිනී රෝග ඇතිවීමේ අවදානම වළක්වයි.
ජනාධිපතිවරණයේ ඡන්ද ගණන් කරන වේලාව සහ ජයග්‍රාහකයා ප්‍රකාශයට පත් කරන ආකාරය ගැන මැකෝ ගෙන් දැනුම් දීමක්.
?️ප්‍රතිවෛරස් ගුණ නිසා, දම් පැහැති තේ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ උණ වැනි පොදු සෞඛ්‍ය ගැටලු සහ ඇදුම වැනි අනෙකුත් ශ්වසන ගැටළු වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට ඉතා වැදගත් වේ. දම් පැහැති තේ කොළ වල පොලිෆෙනෝල් ඇතුළු ස්වාභාවික සංයෝග අඩංගු වන අතර ඒවා ආක්‍රමණශීලී බැක්ටීරියා සහ වෛරස් වලින් ආරක්ෂා වේ. වේදනාව සහ දැවිල්ල ආශ්‍රිත කැක්කුම් සමනය කිරීමට සහ නිරෝගීව සිටීමට ද උපකාරී වෙනවා.
?️මේ අතර සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරනවා. දම් පැහැති තේ පානය මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය, සාන්ද්‍රණය, මානසික අවධානය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ධනාත්මක මනෝභාවයක් පවත්වා ගැනීමට උදව් වෙනවා.
